Keep安卓tv版

你是否也想拥有完美的胸肌腹肌人鱼线马甲线呢？你是否也总是羡慕别人拥有完美性感的身材呢？与其羡慕不已那不如跟着这款软件来定制专属于你的科学锻炼流程吧，Keep手机版是一款超级实用方便的健身减肥软件，深受广大健身爱好者帅哥美女的喜爱，在当下也是非常热门火爆的一款app，这与它内置卓越的功能相关联。Keep破解版提供了多种健身训练方式，不管你是想塑身还是减肥还是练马甲线，这里都有超级多且有用处的视频课程供你选择，并且还是免费提供。里面优质的健身视频都是真人教练同步训练的，每一个动作都讲解的精确规范，跟随教练同步训练，大大提高锻炼的效率。并且该软件还会将你锻炼的数据记录下来，几个月或者几年之后都可以回往一下，看看自己坚持了多久有了多大的改变，这会给你带来成就以及继续坚持下去的动力，如果你有什么好的健身方法也可以分享到社区，同广大兴趣爱好者一起交流进步，生命在于运动，运动永不停止！

软件特色

1、户外跑步

精准跑步记录，让你的跑步更加系统。

精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，该软件提供更加完善和专业的跑步指导。

2、量体裁衣

多种健身训练供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

3、运动社区

分享健身成果，一起进步。

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，健身不再是孤独的坚持。

软件优势

1、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

2、所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

4、热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

5、每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标

6、只需一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

常见问题

Q：keep怎么记录跑步轨迹？

A：1、首先打开该软件，并在屏幕下方选择【运动】选项；

2、进入运动界面之后选择跑步，接着按实际情况选择【跑步机】、【户外跑】等选项；

3、最后点击【开始跑】之后软件就会自动记录并分析你的跑步情况了。

Q：keep跑步截图哪里找？

A:1、打开软件，点击程序页面右下角的我。

2、进入个人页面，点击左侧的运动数据。

3、进入我的运动数据页面，点击右上角的运动历史。

4、进入我们的运动历史页面，点击查看运动信息。

5、进入运动详情页面，就可以查看运动历史详情，截图就可以使用了。

热门课程

1、邹市明拳击燃脂课程

2、五维腹肌训练计划

3、腹肌撕裂者

4、人鱼线雕刻

5、养成

6、O型腿自我改善

7、上肢力量突破

8、驾驶员肩颈放松

9、健身房入门

10、健美身材增肌计划

11、4分钟tabata燃脂

12、马甲线养成

13、生理期舒缓训练