8分钟健身app

8分钟健身是一款运动健身的app，里面提供了很多专业且使用的功能，可以帮助用户们更好的完成日常健身锻炼身体的需求，并且还可以利用它来调整我们每天的运动量，达到一个健康的状态，同时还可以为我们带来很多的方便和便利。软件里面有着海量的且专业的训练视屏，全部都是精准模拟真人师范的，每一个动作都是精准且到位的，并且还有很多免费的视频课程免费观看，从多方面多角度来进行讲解，轻松锻炼出好的身材。此外，在这里进行的每一项训练都有专门的记录，每一天的进步都能看得见，平时也会根据用户的训练状况来进行项目推荐，达到更好的效果。8分钟健身安卓版带给大家，有了它，每天锻炼八分钟，可能有一个完美、健康的体魄，感兴趣的朋友欢迎下载。

软件特色

1、你还在为肚子上的赘肉而发愁?8分钟健身让您30天拥有人鱼线!

2、还在为没时间去健身房而苦恼?为您打造专属于自己的私人教练!无需器材，只需8分钟时间在家即可轻松瘦身!

3、还在为亚健康而浑身不适?还您一个健康的体魄!

4、每天锻炼8分钟-一月练成胸肌腹肌，变小蛮腰不是梦!

软件功能

1、专业的训练视频，模拟真人示范，动作更到位；

2、海量视频教程，全免费视频课程任你练；

3、全屏流畅播放，多角度讲解，好身材练出来；

4、健身项目记录，项目推荐，记录所有训练项目。

软件优势

1、打卡功能，来记录每节课所锻炼的内容。

2、视频播放功能，我们使用了最新的视频交互技术，您可以更好的观看视频。

3、我们研发了最强大的视频集合，可以帮助你在最短的时间，锻炼出最出色的身体。

4、个人头像和昵称修改功能，用户可以更具自己的喜好，来修改自己的昵称和头像。

5、8分钟健身签到功能，记录你每天锻炼的情况，可以很好的督促你锻炼身体。

使用教程

1、在打开软件的时候会出现性别、体重、出生年龄等一系列的信息。

2、完成填写之后便可以开始进入锻炼的状态了。

3、8分钟健身可以模拟专门的真人练习，还有计时的功能。

4、还提供了很多有关于运动方面的知识，还有关于全身运动的内容。